משקל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אכלתי ביומיים שלוש האחרונים יותר מהרגיל ונשארתי 19.4 אחוזי שומן (בבוקר) אבל עליתי 2-3 קילו במשקל שזה מורא הבהיל אותי .. מזה אמור להיות העלייה במשקל האם זה נוזלים ? או שבאמת עליתי
שלום ספירי, שינויים במשקל על בסיס יומי לרוב מעידים על שינוי במסת נוזלים ולא במסת שומן. השאלה כמה באמת אכלת יותר, ייתכן וחלק מזה גם עליה בשומן, שלא מתבטא באחוזים, כי הבדיקה אינה מדוייקת בלאו הכי. בברכה,דנה
