שתיית בוקר
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני מתחיל את הבוקר בשתיית קפה (מוסיף בנפייבר), שייק ירוק ומים עם חצי לימון סחוט. שאלתי: מה הסדר הנכון ובאלו הפרשי זמן בכדי להשיג אפקטיביות מקסימלית ? תודה!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום יואב, אין לי מושג מה המטרה בשתיית כל אלו, ועל כן אין לי המלצה לגבי זמנים/מרחק. בברכה,דנה
