שייק פירות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מכינה בבית שייק פירות שעשוי משני פירות (למשל בננה ותפוח) ומעט חלב סויה. טוחנת גס בבלנדר ושותה/אוכלת מייד. האם יש לצורת אכילה כזו חסרונות משמעותיים לעומת אכילת הפירות בשלמותם?
שלום פזית, הרס משמעותי , לא ממש. את כן הורסת חלק מהסיבים התזונתיים בפרי. בברכה,דנה