תזונה

אני בחורה מאוד בעייתית באוכל, לא אוהבת כול דבר, ויש לי אנמיה קלה ( שמדרדרת עם הזמן.. ) רציתי להתיעץ איתכם מה אני צריכה לאכול כדי לשפר את המצב? ואם יש משו שלא קשור לדברים הבריאים-עם הגרעינים ( סיבים?! ) אשמח לעצה.. תודה רבה

שלום חן, פני לדיאטנית לייעוץ אישי בקופת החולים. בברכה,דנה