VITAMIN D

שלום כבר חצי שנה שאני נוטל ויטמין D במינון של 2000 ליום, עשיתי בדיקת דם, והתוצאות 20.40 VITAMIN D 25-OH 20.40 NG/ML VIT.D 25-OH < 10 NG/ML = DEFICIENCY VIT.D 25-OH 10 - 30 NG/ML = INSUFFICIENCY לפני חצי שנה הערכים היו 14.40 לפני שנה הערכים היו - 8.03 האם לאחר חצי שנה של 2000 מ"ל זה כבר היה אמור להיות תקין? או שיש בעיה כלשהי אצלי (ספיגה/בריחה וכדו') האם להמשיך לקחת תוסף? לכמה זמן? באיזה מינון? תודה רבה

שלום נתנאל, ראשית, כמעט שלשת את הרמה בשנה והיתה עליה יפה. זה לוקח זמן למלא מאגרים. לגבי המשך מינון או תוספת, יש להוועץ עם רופא. בברכה,דנה