שאלה לגבי תזונה

שלום למנהלי הפורום אני לא בטוחה בדיוק ממה אני סובלת והאם זה מעי רגיז... לאחרונה עשיתי שינויים בתזונה. עברתי לתזונה צמחונית, אני מנסה להפחית בכלל מוצרים מהחי, ואני מנסה גם לרדת במשקל, ולכן כמעט ולא צורכת שומן במזון שלי ואוכלת הרבה פירות וירקות. לאחרונה חל שינוי בו בכל פעם שאני נותנת שתן יש גם יציאות. רכות אך לא שלשול. יכול להיות גם כעשר פעמיים ביום. הדבר מפריע לי. האם זה נובע משינוי התזונה? מה ניתן לשנות כדי לחזור למצב תקין? תודה :) גלי

שלום גלי, יכול להיות שכן, יכול להיות שלא. מציעה שתפני לגסטרואנטרולוג. בברכה,דנה