רזה מאוד
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אשמח ליעוץ מכם. אני בן 29, מאז שאני זוכר את עצמי אני רזה, אבל ממש רזה. כיום אני מרגיש לא נוח עם זה. אני שוקל 49-51 קילו. הגובה שלי הינו 1.69 מטר. אני אדם פעיל ועובד, מצב בריאותי תקין. האם יש איזשהו תוסף תזונה שיכול לעזור לי לעלות במשקל?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רובי, בהחלט אפשר לנסות. פנה לדיאטנית לייעוץ אישי. בברכה,דנה