מגנזיום ביחד עם סידן

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

15/08/2013 | 18:46 | מאת: אפרת

האם נטילת כדורי מגנזיום ביחד עם סידן פוגעות ביעילות של אחד מהם? והאם כך גם כאשר אוכלים מזון עם סידן ועם מגנזיום?

לקריאה נוספת והעמקה
16/08/2013 | 10:35 | מאת:

שלום אפרת, הבעיה בעיקר עם ברזל, מגנזיום פחות בעייתי. אפשר להפריד בתוספים, במזון זה בלתי אפשרי ולא מומלץ. בברכה,דנה