סוכר גבוה והשמנת יתר.

שבוע טוב! שמי חני בת 54 כמעט, גובהי 1.51 ומשקלי נושק ל100. אני אחרי שנים רבות באו.אי. שם ירדתי ועליתי וחוזר חלילה. השיא היה 117 ק"ג... לפני שנה וחצי נפרדתי מהפחממות למשך שנה וירדתי 16 ק"ג ותוצאות בדיקות הדם שלי היו נפלאות וגם הרגשתי נהדר!!!! בקיץ האחרון נשברתי וחזרתי לאסון שלי, לפחממות וכמובן שכל המשקל עלה. גם המצב הבריאותי השתנה לרעה והסוכר מרקיע שחקים... לפני שבועיים קיבלתי מרופא המשפחה ג'נואט פעמיים ביום במקום גלוקופג' אבל הסוכר לא יורד.... אני יודעת שאני חייבת להיפטר מהפחממות אבל לא יודעת איך... בחודש האחרון אני שוחה שלוש פעמים בשבוע ובעבודתי עומדת על הרגליים ומטפסת מדרגות. זקוקה לעזרה!!!! חסרת אונים מול ההתמכרות לפחממות וחוסר יכולת להיגמל מהן!!!!! מה עושים????? ה צ י ל ו !!!!!!!

שלום חני, צר לי, אך פורום זה אינו מיועד לייעוץ וטיפול אישי. עליך לחזור למסגרת מתאימה שעוזרת לך לרדת במשקל בין אם קבוצתי ובין אם אישי. בברכה,דנה