תזונה לבת שנה

ביתי בת שנה לאחרונה סיפרה לי הגננת שהיא נוטה לאכול המון!!! הארוחה נמשכת זמן רב והיא מסרבת לזוז משולחן האוכל בתוקף רב. ואז עלתה ההתלבטות- האם הילדה יודעת מה הכמות שטובה לה או שיש פה משהו אחר- קושי בויסות או בלהגיע לתחושת שובע? בבית היא גם נהנית מאד לאכול ואכן עלתה במשקל בחודשים האחרונים, למרות שהיא שאופן עקבי באחוזון 50 עד היום ואצלנו בבית לא אוכלים בריא. מה לעשות? להגביל או לא להגביל?

א.ג.מ. שלום, קודם כל חשוב לברר מה הסיבה שלאחרונה יש שינוי בהרגלי האכילה ובכמויות שבתך אוכלת- האם מדובר בעיניין רפואי? האם המקור רגשי? חשוב קודם כל לברר מה מקור הבעיה ואז לטפל. אני מציעה שתפני לרופא הילדים ותתיעצי האם יש מקום לערוך לה בדיקות. במקביל את מוזמנת לפנות ליעוץ תזונאי/ת ילדים בקופ"ח - לבדוק את הרכב התפריט, כמות המזון ואיכותו, התנהלות המשפחה סביב הארוחה ועוד.. שיהיה בהצלחה, מיכל