שאלה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, אני משרתת בצבא בבסיס סגור, כלומר אני מיום ראשון עד יום חמישי בצבא ובסופשי"ם אני בבית. מסיבות אישיות אני לא אוכלת בחדר האוכל בבסיס, וכך קורה שבמשך חמישה ימים שלמים אני לא אוכלת כלום. פעם בשבוע יוצא לי לאכול חצי שקית במבה, או כמה קוביות שוקולד. כאשר אני חוזרת הביתה לסופ"ש, אני אוכלת המון, בניסיון לפצות על כל מה שלא אכלתי 5 ימים. השאלה שלי: האם חוסר האיזון בין כמות האוכל שלי במהלך השבוע לבין כמות האוכל בסוף השבוע פוגעת בגופי? וגם, מה הסיכויים שלי להיכנס לתת תזונה ומה ההשלכות של תת תזונה? *בבקשה אל תעני לי בתשובה שקוראת לי לאכול בצורה מסודרת, מכיוון שאין באפשרותי לעשות זאת. רק חשוב לי לדעת מה ההשפעה של אורח תזונה שכזה על גופי. תודה.
שלום שקד, איני יכולה להעריך את מידת הנזק, כי רוב האנשים לא אוכלים כך. לפתח תת תזונה צריך משהו ממושך יותר, אבל בהחלט יכול להיות שלאורך זמן תפתחי חסרים תזונתים שונים. איני יודעת מהי הסיבה שאינך אוכלת כל השבוע, אבל לא למצוא לכך פתרון אינו נשמע לי סביר ומקובל. תחשבי שוב אם אין לכך באמת פתרון, כי ישנם אנשים עם מגבלות תזונתיות קשות מאוד ובכל זאת אנחנו מצליחים למצוא פתרון סביר. בברכה,דנה
