גינסנג קוריאני

רכשתי קפסולות של גינסנג קוריאני(ממותג אמריקאי -vitacost), ומה שלא שמתי לב זה שזה מינון ממש גבוה-648 mg האם זה בסדר לקחת את זה במידה ואני בריאה למעט מיגרנות? השאלה תקפה לאישה בת 21 משקל 64 וגבר בן 24 משקל 92 +יש לי גינקובילובה 60 mg (ממותג אמריקאי now foods) ורציתי לדעת אם מותר לקחת את זה ביחד על בסיס יומי? אנחנו משתמשים כדי להתרכז בלימודים וכו'..

שלום אנסטסיה, צר לי, אך זה לא בתחום ההתמחות שלי. פני לפורום תזונה טבעית. בברכה,דנה