תזונה - על בסיס שומנים מופחתים כתוצאה מאבן וסוכרים

אז ככה היתה לי התקפה של אבן בכיס המרה - אני אמורה לעשות ניתוח להוצאת הכיס בעוד כ-חודשיים עד אז מאוד רוצה לרדת במשקל הסוכר שלי בזמן צום והתקפה + דלקת בכיס המרה התקפה אחת היתה לי - הביאו אותי למצב של בדיקת דם המראה סוכר 120 לפי רופא המש לא סוכרתי נתון זה היות והכולסטרול הרע והטוב היו תקינים מאוד הוא חשש שזה קשור לדלקת. במסגרת מצבי הנוכחי ועד לניתוח רוצה לרדת במשקל מאוד ירדתי עד כה 6.5 קילו מההתקפה 12\05 רוצה לרדת עוד אבל לא קיצוני בשבועיים האחרונים לא יורדת יורדים אחוזי שומן עולה מסת שריר . אבל משקל עלה פעם 200 ג' ופעם אחרת 300 לא מבינה כלל חטיפים מלוחים מלאים בשומן אני לא נוגעת בהם כלל ... מאכלים עתירי שומן גם וזהוא התפריט שלי מה לדעתך אני צריכה לשנות ? בוקר - 2 פרכיות אורז + קוטג 5% + ירקות עגניות ומלפפון. אח"כ כ- 2-3 אחרי תפו"ע או אשל לפעמים אני רעבה אז שניהם במרחקי זמן קצרים צהריים מנת בשר רזה (שניצל על האש ללא טיבול , עוף בתנור כרעיים ושוקיים + ירק מבושל (חומוס גרעינים,או אפונה או שעועית ירוקה ..או קישואים). ואז מגיעה אח"צ - אני אוכלת שקדים 10 + 2 תמרים או פרי + נס קפה או אשל וזהוא לא מבינה מדוע בשבועיים האחרונים אנטי נתקעת עזרי לי ....

שלום אילנית, שאלתך מעט מפוזרת, ולצערי פורום זה אינו מיועד לייעוץ אישי. התפריט לטעמי דל מדי וקיצוני מדי ואף עלול להחמיר את הבעית האבן. מציעה שתפני לייעוץ אישי אצל דיאטנית בקופה. בברכה,דנה