חלבונים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
דנה שלום, אני מתקשה מאד להתחיל ירידה במשקל. חבר הציע לי להתחיל שבוע עם חלבונים וירקות ירוקים (ללא פחמימות). את ממליצה? ואם כן האם חלב אפשרי? תודה יוסף
שלום יוסף, רעיון רע למדי, שכן מדובר בדיאטה קשה לביצוע והתמדה להתחלה. מציעה שתפנה לאיש מוסמך, דיאטן, ויחד תבנו תוכנית שמתאימה לך. בברכה,דנה
