צריכה עזרה

שלום יש לי בעיה בשרירים ובלב הלכתי לרופא אמר לי שאני צריכה להמעיט לאכול מזונות שיש בהם אשלגן אבל כמעט בכל המזונות יש את האשלגן במיוחד במזונות שאני הכי אוכלת תפוחי אדמה, לחם, אורז, עגבניות, שעועית, מנגו מוצרי חלב ודברים כאלה אני רוצה להמעיט אבל קשה לי להישאר רעבה מה אפשר לעשות? האם יש דרך מיוחדת לאכול אותם?

שלום גלית, אנא הגדירי את הבעיה, שם המחלה, מה רמות האשלגן הכי גבוהות, האם את נוטלת תרופות. בברכה,דנה