תזונה ודיאטה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ב 08:30 בבוקר אני אוכלת 2 פרוסות לחם קל + גבינה +ירק האם בשעה 11:00 אני יכולה לאכול גביע יוגורט + גרנולה? צהריים בשעה 14:30-15:30 עוסקת 4 פעמים בשבוע בספורט תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אפרת, פורום זה אינו מיועד לייעוץ אישי ולכן לא אוכל לחוות דעה על התפריט שלך. בבררכה,דנה
