גרנולה או ברנפלקס
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הי שלום, מה עדיף לארוחת בוקר בדיאטה, כוס(של קפה)גרנולה עם חלב או ברנפלקס (70 גר' בערך) מה עדיף מבחינה דיאטטית ? מה יותר בריא? ומה יותר משביע לתשובתכם אודה
שלום גילי, הברנפלקס עדיף מבחינה קלורית, סיבים, פחות פחמימות וסוכר פשוט ומשביע יותר. בברכה,דנה
