הפחתה במשקל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, אני ב- BMI27 ומעוניינת לרדת ל- BMI תקין. הצריכה הקלורית היומית שלי הינה 900 קלוריות, והמשקל לא זז. בנוסף אני רוצה לציין כי אני נוטלת כדורים לאיזון בלוטת התריס (עם הכדורים הבלוטה מאוזנת). האם העלאה של הצריכה הקלורית אולי תוכל לסייע בהפחתה במשקל (אני בת 53 וצורכת 900 קלוריות ליום מאז שאני זוכרת את עצמי) בברכה
שלום תמרה, איני יכולה לומר מראש כיצד גופך ינהג בכל מצב. ייתכן ואם תעלי בכמות הקלוריות את תעלי במשקל. ההמלצה שלי תהיה ככל הנראה להעלות באופן משמעותי רמת פעילות גופנית. פני לדיאטנית קלינית לייעוץ אישי. בברכה,דנה
