ירקות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ישנפ ירקות שגורמים לי גזים כגון כרוב ברוקולי כרובית , קולורבי איזה ירקות ניתן לאכול בירקות מבושלים ?גזר ודלעת צובעים לי את העור וחוץ מקישוא מה עוד יש לאכול ?
שלום מירב, לא נשארו הרבה אפשרויות לגיוון לאור התיאור שלך חוץ מסלרי, סלק, שומר או דלורית ושעועית ירוקה וצהובה ואפונה סינית. בברכה,דנה