אגוזים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני משתדל לאכול אגוזים כל יום 1 ברזיל 1-2 שקד 1 לוז 1 מקדמיה 5 מלך 2 בוטנים אגוזים לא קלויים הגזמתי ? או שזה בסדר ובכמה קלוריות בערך מדובר תודה
שלום, סה"כ מודבר במנה סבירה ליממה, בהנחה שאינך סובל מעודף משקל ניכר. מדובר בכ- 100-120 קק"ל לערך. בברכה,דנה
