שאלה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אם אצמצם מאד את אכילת הלחם והמאפים, זה יעזור לי לרזות?. זאת שיטה טובה?.
שלום עמית, כל הורדה של פריט מזון הנצרך בכמות גדולה מהתפריט יעזור לירידה במשקל, מעתם הקיצוץ הקלורי. אין צורך להוריד לגמרי אלא לקצץ באופן משמעותי. בברכה,דנה