שאלה בנוגע לעודף משקל/תזונה וכו'
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, בת הזוג שלי היתה כל חייה בחורה רזה, כיום היא בת 27, גובה 1.60 בערך ושוקלת 60 קילו. לפי טבלאות BMI שראיתי - זה משקל תקין לגמרי. העניין הוא שאפילו ביחס התקין הזה בין גובה למשקל, היא לא נראית כך, ההערכה היא שזה נראה כאילו היא שוקלת יותר. לי לא אכפת מהמשקל, אני אוהבת אותה מאוד ותומכת בה (ובשום פנים ואופן לא מציקה לה בנושא!) מיותר לציין שהיא מאוד סובלת מכך, הבטחון העצמי שלה ירד מאוד. אני לא יכולה ליזום שיחה ע"כ שכן זה רגיש מאוד, אבל כשהיא כן יוזמת, כל תגובה שלי (עדינה ככל שתהיה) גורמת לה להיסגר ולהיות אפילו יותר עצובה. היא אוכלת בריא, לא מטוגן, לא ג'אנק פוד או חטיפים היא לא שותה קפה או קולה וכו' (באמת ובלי להגזים!). והיא אוכלת בכמויות סבירות בהחלט. היא אדם מדהים, בריא בנפשו, יוצר, שמח, חיובי, החלטי ואינטיליגנטי מאוד. לאחרונה היא סובלת גם מעייפות ולעיתים היא סובלת מכאבי בטן. יש לה בטן רגישה, כך נראה כי לפחות פעם בשבוע היא סובלת משלשול או כאב בטן (לרוב אנחנו אוכלות את אותם הדברים ואני לא סובלת מכאבים..). כל העליה במשקל החלה לפני כשנה וחצי, עד אז היא היתה בחורה רזה (לפי הגדרות פופולריות כאלו ואחרות). השינויים שחלו בחייה (שאני יודעת עליהם) מאז: סיימה מסגרת לימודית ארוכה וסיזיפית, עברה לגור לבד, החלה לקחת כדורים נגד דיכאון במינון נמוך מאוד וזהו, בערך.. היא החליטה לעשות דיאטה ואני לא מבינה איזו דיאטה כבר אפשר לעשות שכן היא לא מגזימה בכלום (מתוקים/מטוגן..) אפילו ההפך, זה דוחה אותה. היא עושה פעילות גופנית בצורה נכונה ומבוקרת, לא מעשנת ולא שותה. מה דעתך/ן? אשמח לכל תגובה/עצה.
שלום, ראשית, מרגש לקרוא על האכפתיות שלך מבת זוגתך. שנית, אין באפשרותי לטפל או לתת עצה מועילה של ממש מהצד, שכן גם את לא ממש יכולה לדבר איתה, בשל הרגישות לנושא. יכולות להיות סיבות רבות לעליה במשקל, בעיקר נושא הדכאון והטיפול התרופתי. כדי לקבל עזרה צריך לרצות אותה, וזה אמור לבוא ממנה, אחרת, אין טעם. את יכולה בעדינות להביע בפניה את החשש למצבה הנפשי בגלל בעית המשקל שהיא חושבת שיש לה, למרות שאת חושבת אחרת ושהיית מאוד רוצה לעזור לה להרגיש טוב יותר. אם היא מוכנה לפנות אלי בפורום, אוכל לכוון אותה לטיפול הנכון ביותר עבורה. בברכה,דנה