אם לא שווארמה, מה כן נחשב למנת בשר מזינה

ללא הרבה שומן ואיכות בשר גבוהה ? שאפשר לקנות כל יום בחוץ.. ובכלל אם כבר קונים מה עדיף בדר"כ ממה שמוצע בחוץ ?

שלום, אפשר פרגיות, המבורגר מבשר בקר איכותי, סלטי ירקות עם פרגיות או רצועות סינטה, שיפודי עוף או עגל. הכי חשוב לקחת כל מנה בצלחת עם תוספת ירקות ורוטב בצד. להמנע ממזונות מטוגנים או עתירי שומן. בברכה,דנה