חימום והוספת שוקו/קפה לחלב
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום! כשאני שותה כוס חלב, מאוד חשוב לי שתהיה ספיגה מקסימלית אפשרית של הסידן בחלב (כ- 200 מ"ג לכוס) רציתי לשאול האם חימום/הרתחה של החלב וכן הוספת כפית שוקו או קפה מפחיתה את הספידה של הסידן? תודה רבה
שלום בתיה, לקפאין בשוקו או בקפה בעיקר השפעה על הפרשת סידן בשתן ואלו דווקא על ספיגה. אם זוהי כוס החלב היחידה, אל תוסיפי. בברכה,דנה
