צריכת אבקת חלבון

דיון מתוך פורום תזונה קלינית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

צריכת אבקת חלבון

11/09/2011 | 22:23 | מאת: אתי

בני בן 16.5 הוא מתאמן בחדר כושר והמליצו לו על צריכת אבקת חלבון שאלתי היא - האם מומלץ לצרוך אבקת חלבונים? אני אציין שהוא אוכל בדרך כלל ביצים וטונה ופחממות כל יום.

שיתוף

RE: צריכת אבקת חלבון

14/09/2011 | 08:46 | מאת:

אתי שלום! מקובל לצרוך אבקת חלבון בתוכנית אימונים שמטרתה העלאת מסת השריר. נחוץ חישוב מדוייק הלוקח בחשבון את כמות החלבון הנצרכת מן המזון וכן מרכיבים נוספים בתזונה. חשוב לעשות זאת בייעוץ של דיאטנית ספורט ולא לסתפק בעצת מאמן או חבר. שימוש לא נכון עלול לגרום לנזקים. בברכה, נועה

שיתוף

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים

פורומים מקצועיים

אטופיק דרמטיטיס - אסתמה של העור

פרופ' דני בן אמיתי ישיב לשאלות הגולשים בנוגע למחלת אטופיק דרמטיטיס הידועה גם בשם אסטמה של העור

תפרחת חיתולים

פרופ' דני בן אמיתי ישיב לשאלות בנושא תפרחת חיתולים, אבחון וטיפול.

סרטן ריאה - תמיכה

ד"ר שני שילה תסייע בפורום לחולי סרטן ריאה ובני משפחותיהם.

רפואה ומשפט

ד"ר רן לין ישיב על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לרפואה ומשפט, כגון: רשלנות רפואית, זכויות החולה, חוות דעת רפואית ועוד

משפט ורשלנות רפואית