משקה דיאט

ג.נ. האם יש יתרון לדיאט קולה(0 קלוריות) לעומת נקטר חמוציות דיאט, בירה מאלט דיאט, או בירה לבנה, כאשר מדובר במבוגרת המבקשת שלא לחרוג מרמת סוכר תקינה? בברכה, רותי

שלום רותי, הכל מסתכם בסופו של דבר לשני דברים : 1. כמות הפחמימות למנה (במקרה זה כוס) 2. השפעת המשקה על רמות הסוכר. לרוב כמות הפחמימות קטנה יחסית, אך על כל אחד יש השפעה שונה. אפשר פשוט לנסות ולמדוד סוכר שעתיים אחרי ולראות אם ישנה השפעה חריגה.בכל מקרה מדובר בגיוון עם כוס במקביל למשקאות דיאט אחרים. בברכה,דנה