שמן פשתן
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם צריכת שמן פשתן יכולה להוות תחליף ללקיחת תוסף תזונה אומגה 3?
שלום שרון, באופן עקרוני ואיכותי, התשובה היא , לא. שמן פשתן אינו מהווה תחליף הולם לאומגה 3. הואיל ואין היום המלצות לנטילת אומגה 3 ו/או פשתן וההמלצות עומדות על אכילת דגים, לא אוכל להמליץ על אף אחד מהשניים. בברכה,דנה
