קוליטיס

שלום רב, אני סובל מקוליטיס,כשאני אוכל מוצרי חלב., המון פעמים זה עושה לי רע בבטן,גזים ויציאות מרובות איך אני יוכל לדעת אם חלב לא טוב לי בצורה חד משמעית/איזו בדיקות כדאי לעשות לדעתך? אני לוקח כדורים אסקול 800 בקביעות.

שלום, לרוב אנשים הסובלים מקוליטיס, במיוחד בזמן התקף, נוטים לא לקבל טוב מוצרי חלב עם תכולת לקטוז גבוהה. ישנה בדיקה הבודקת רגישות ללקטוז, שאותה עושים אחרי הפניה ממומחה גסטרואנטרולוג. הכי פשוט, להמנע ממוצרי חלב באופן גורף ל- 3-4- ימים ולחזור בהדרגה למוצרי חלב דלי לקטוז כגון גבינה צהובה, גבינה לבנה, יוגורט ביו, חלב דל לקטוז. אפשר גם לקחת תוסף אנזים לקטאז לפני ארוחה חלבית. הכי נכון, לפנות לדיאטנית קלינית לייעוץ פרטני. בברכה,דנה