דיאטה ובריאות

שלום! אני רקדנית מזה הרבה שנים...בשלושת החדשים האחרונים ירדתי 13 קילווהפסיק לי המחזור למרות שלא היה סדיר גם קודם לכן אבל היה... היום פתאום קיבלתי דימום מאוד חלש ובקושי מורגש. האם אני יכולה להפסיק להיות מודאגת מאיבוד המחזור? האם כדי בכל זאת ללכת להיבדק?

שלום חני, לצורך קבלת מחזור תקין הגוף זקוק למסה קריטית של שומן. ברגע שיורדים מתחת לכך, אין אפשרות לקבל מחזור בשל חוסר בייצור הורמונים. המלצה ראשונה : עליך לפנות לדיאטנית קלינית לקבלת ייעוץ על מנת לעלות מעט במשקל לקבלת מחזור תקין. המלצה שניה: פני לרופא נשים. בברכה,דנה