באיזה מזון יש B12 בכמויות נורמליות ?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
חוץ מבשר ועוף. (ברמה שלהם) תודה.
שלום נירי, יש גם בדגים, מוצרי חלב ומרבית דגני הבוקר להם מוסיפים B12. בברכה,דנה