טונה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 38 בד"כ בריא. האם טונה מקופסת שימורים זה דבר בריא?
שלום רונן, ניתן לשלב טונה משומרת בתפריט במידה, פעם-פעמיים בשבוע. בכל זאת מדובר במוצר מעובד המכיל כמויות גדולות של נתרן, כמו כן איכות הטונה די מוטל בספק, כמקור לאומגה 3. בברכה,דנה
האם איכות הטונה מוטלת בספק גם כמקור לחלבון ושומן לא רווי ולמינרלים כברזל, מגנזיום ואשלגן, וגם kכמה ויטמינים (כך קראתי)? לתשובתך אודה. רחלי
האם הספק לגבי איכות האומגה בטונה חל גם על הוויטמינים, המינרלים והחלבון המאפיינים את הטונה? רמי
