תזונה לבן שנתיים וחצי

בני בן שנתיים וחצי, רזה מאוד (12 קילו) וגבוה (98 ס"מ) מאוד פעיל אך בנושא האוכל בבית מאוד בעייתי, בבוקר שותה מטרנה איך שמתעורר (מבקש בתוקף...) בגן מוותר על ארוחת בוקר, אוכל בצהריים יפה (לדברי הגננת) אך בבית איני מצליחה לתת לו השלמה בשרית, הוא מעדיף אחרי הגן לאכול תפריט קבוע : בננה, תפוח, אגוזי קשיו, ביצים מקושקשות , 2 גביעי "דני" וניל ואולי פרוסת לחם/ביסקוויטים....ולפני שינה שוב מבקש מטרנה בתוקף. הברזל שלו 12.5 האם זה מספיק??? מה עם תוספת בשרית??? נא עזרתכם, אמא מודאגת

גילה שלום, האם בגן בצהריים הוא מקבל מנה בשרית? ערכי ההמוגלובין שלו תקינים לכאורה, אולם יש לבדוק גם מדדים כגון MCV RDW וגם את הפריטין- מאגרי ברזל. אם בשום אופן הוא לא מוכן לאכול מנה בשרית וובבדיקות הדם שלו יתגלה מחסור בברזל תוכלי לתת לו טיפול בברזל בהמלצת הרופא. בכל מקרה אני ממליצה לך לנסות טיפול תזונתי אצל דיאטנית ילדים קלינית. כתבת שהוא מעדיף פריטים אחרים, זה לא אומר בהכרח שהוא שולל מנה בשרית. מנסיוני אפשר לעבוד להרחיב את המגוון גם אצל ילדים בררניים. אפילו הכנסה של סוג בשר אחד הינה הישג אם הוא כרגע לא אוכל אף סוג. בהצלחה! מיכל