ספיגת סידן
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה השילוב הטוב ביותר לספיגת סידן בגוף? הכוונה לשילוב של מזון או ויטמינים?
שלום אביב, אם ממזון, רצוי לא בסביבה עם ברזל וסיבים תזונתיים. אם מתוסף. רצוי בתום הארוחה, רצוי לא ארוחה עשירה בסידן ו/או ברזל. חשוב לספק גם ויטמין D ולוודא שאין חוסר. בברכה,דנה
