רעב
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רב אני בת 43 בריאה-לפני כחצי שנה התחלתי להיות רעבה,גם אחרי ארוחה-כחצי שעה שוב רעב,עשיתי בדיקות דם+tsh הכל תקין-אני משמינה מאז התופעה-שמרתי על משקל קבוע 15 שנה לפני התופעה,גם עושה ספורט בצורה סדירה. תעזרו בבקשה--עליתי 3 קילו כבר. תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
שלום סוזי, ייתכן ואלו שינויים הורמונליים- (הורמוני המין). ממליצה לעבור בירור לגבי רמות הורמונים אלו. מעבר לכך, לכולנו יש שינויים באורח החיים עם השנים, ייתכן ועליך לשנות הרגלי אכילה ולהוסיף יותר פעילות גופנית. פני לדיאטנית קלינית לייעוץ אישי. בברכה,דנה
