עצירה במשקל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רב הני שומרת על משקלי כ-6 שנים בחצי שנה אחרונה עליתי במשקל 5 קג. איני מצליחה לחזור למשקלי. הנני חברת כבוד של שומרי משקל. לאחרונה יש לי רגישות לפרוקטוז גורם לי לגזים נוראים . התחלתי ללכת ברגל כשעה בשבועיים האחרונים , משקלי לא זז מבקשת הכוונה או עצה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רותי, עליך לחזור לקבוצה וחזרה לתלם. העליה במשקל נובעת מאכילה מוגברת ואי פעילות גופנית. הספורט שהסופת בשבועיים האחרונים בהחלט מבורך, אך כנראה לא מספק. לחילופין, פני לדיאטנית קלינית לייעוץ אישי. בברכה,דנה
