סובין החיטה וקורנפלקס
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
קראתי שבברנפלקס יש את סובין החיטה 35% מהברנפלקס. וגם קראתי שסובין החיטה אינו מומלץ כיוון שאינו מאפשר קליטה טובה של מינרלים וויטמינים... (אני צריך לבדוק אולי במוצר החדש שלהם הם שינו את זה... אבל אם עדיין יש שם את סובין החיטה, אז לפי מה שאני מבין אולי לא כדאי לצרוך את המוצר... מה דעתכן? בתודה רבה, ליאור
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ליאור, כל הסיבים התזונתיים מכל הסוגים פוגעים בספיגה של ויטמינים ומינרלים בדרגה כזו או אחרת, ולא משנה אם מחיטה או שבולת שועל. הרעיון באכילת ברנפלקס הוא לשפר את כמות הסיבים התזונתיים היומית ולא דווקא לספק ויטמינים ומינרלים. בברכה,דנה
