קלוריות לחמניה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה קלוריות יש בלחמניה מתוקה [בגודל כמו הלחמניה העגולה עם הקשר] וכמה שומן יש בה תודה רבה:)
שלום אור, אין לי פירוט לגבי כל לחמניה, כי המתכונים שונים, הגודל שונה וכו'. זה לרוב מגיע לטווח של בין 150-300 קק,ל. לגבי שומן, תלוי איך מכינים אותן, לרוב בלחמים אין תכולת שומן גבוהה, אלא אם כן עוברים תהליך טיגון או משתמשים בחמאה/מרגרינה להכנתם. בברכה,דנה
