עלייה חדה במשקל בזמן קצר

האם זה אפשרי להשמין בין 6-9 ק"ג בשבוע? ב-25.6 שקלתי קצת פחות מ 52 ב-27.6 שקלתי 50.5 היום בבוקר גיליתי שאני שוקלת 58 ועכשיו כשנשקלתי אני 59. היה לי שבוע גרוע מאוד מבחינה תזונתית, היו לי 5 ימים בהם בלסתי בצורה מאוד קשה מכל הבא ליד, אלפי קלוריות ביום. אבל להעלות כל כך הרבה במשקל בזמן כל כך קצר??!!? ומה פשר הירידה של כשני ק"ג ביומיים שקדמו לעלייה? לא עשיתי במהלך היומיים האלו שום דבר מיוחד ואכלתי כ-1200 קלוריות ביום.

שלום אסתי, ראשית, התשובה היא כן, אפשר לעלות ק"ג בתוך ימים, בעיקר שציינת שבלסת כמות קלוריות גבוהה מהרגיל שלך וגבוהה בכלל. אין לי הסבר ל1.5 שירדת אז בתוך יומיים, תלוי מתי נשקלת, כמה שתית, אחרי שירותים וכו'. בברכה,דנה