קלוריות ליום
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, כמה קלוריות ליום זקוק בחור בן 22 ששוקל 97 וגובה 1.82 שעושה פעילות גופנית 4-5 פעמים בשבוע כדי להרזות? תודה מראש.
שלום ירון, ההמלצות לצריכה קלוריות מסתמכות על נתונתים נוספים שלא ניתן לקבל במסגרת פורום זה. עליך לפנות לייעוץ אישי. בברכה,דנה
