מאכלים מותרים\אסורים בדלקת

יש לי דלקת בקיבה ובאנטרום וכן הליקובקטר כנראה גם סובלת ממעי רגיז שגורם לנפיחויות. מאילו מאכלים רצוי להמנע\לאכול?

שלום אתי, לגבי הדלקת בקיבה יש להמנע מטיגון, מזונות עתירי שומן, אלכוהול, עישון, מזון חריף או מתובל מאוד, מנטה, בצל ושום. לגבי הנפיחויות והמעי הרגיז, יש לפנות לדיאטנית קלינית לזיהוי מזונות מגרים. בברכה,דנה