2 שיפודים בפיתה עם סלט ירקות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
+ חומוס (כמה חומוס מומלץ לשים בפיתה?) כמה קלוריות זה? והאם זה מספיק לארוחת צהריים? או שזה קצת מדי?
שלום, זה יוצא לערך 600-700 קק"ל. אין המלצה לכמה חומוס, כמה שפחות יותר טוב, ואם כבר עדיף לקחת ללא פיתה, בצלחת. זה יותר מדי לארוחת צהריים. מומלץ 2 שיפודים+סלט ירקות וכף טחינה במקום. בברכה,דנה
