טחינה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
מה כמות הטחינה ליום שניתן לאכול בזמן דיאטת הרזיה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שירי, אין כמות קבועה, ניתן לשלבה בהתאם לכמות הקלוריות המומלצת. לרוב כף אחת ליום של טחינה, כתחליף מקבוצת השומן, מספק בהחלט. בברכה,דנה