מקדמיה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה את אומרת על אגוזי מקדמיה? התכולה של שומן רווי די גדולה..אז האם כדאי להכניס את המוצר לתזונה היומיומית..או להפחיתו בגלל השומן הרווי שבו?
שלום אלעד, אגוזים מכל הסוגים עשירים מאוד בשומן, ואין מנוס מתכולת שומן רווי, השאלה באיזה יחס לחומצות שומן אחרות, וגם במקדמיה, בומה לאגוזי מלך ושקדים, רוב השומן הוא חד בלתי רווי ורב בלתי רווי, ולא שומן רווי, ולכן כמקור לשומן בריא, אלו עדיפים וניתן לשלבם בתפריט, כמובן, בכמות מוגבלת, ולא 100 גר' ליממה. בברכה,דנה
