צריכת מלח גבוהה ושינוי דרסטי בלחץ הדם

שלום, איזנתי לחץ דם גבוה מזה 13 שנים (בת 40, משקל עודף גבוה) בהצלחה רבה (120 על 70). בדיקות אקו, ומאמץ בהצלחה לפני חצי שנה. בגלל שיצאתי מאיזון סוכרת ניסיתי לאכול דברים שלאיעלו את הסוכר. קצת מביך אבל אכלתי כ- 150 גרעינים עם מלח מדי ערב כמעט מזה חודשיים. התוצאה- הסוכרת בסדר אבל לחץ הדם בשמיים (120 על 110!). יש לי תור לאקו נוסף והולטר ואעשה אותם אבל האם זה ייתכן שהכל קרה בגלל המלח? אם כן, האם זה הפיך?

שלום דניאלה, איני יכולה לומר בוודאות שהכל בגלל המלח, אך בוודאי הוא גורם נוסף לבעיה. עליך להפסיק עם הגרעינים המומלחים לאלתר. בברכה,דנה