עצירות

דיון מתוך פורום תזונה קלינית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

עצירות

26/10/2009 | 13:59 | מאת: נטלי

שלום, אני בת 18 וסובלת מאז ומתמיד מעצירויות חוזרות ונישנות אני חושבת שבגילי זה מוזר לסבול ככה מעצוירויות ואני לא יודעת מה לעשות.. שיניתי את התזונה שלי אני אוכלת מזון עשיר בסיבים, שותה המון מים,מעדן אקטיביה כל יום, דברי חלב, הרבה ירקות מהסוג הירוק כמו חסה,גמבה ירוקה,מלפפון- הרבה ירוק כמעט 3 פעמים ביום - בכול ארוחה.. ושומדבר לא עוזר.. התחלתי לקחת כדורים טבעיים נגד עצירות והם די עוזרים לי אבל אני לא כ"כ מעוניינת להמשיך בכדורים.. האם יש דרך אחרת? איזה מזון מלבד אלו שאני כבר צורכת את ממליצה..? שכחתי לציין שאני עוסקת בפעילות ספורטיבית על בסיס יומיומי.. מה לעשות? תודה רבה.

שיתוף