תפוחי אדמה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני רוצה להתחיל להתנזר (כמעט) מקמח לבן ואורז לבן ולאכול רק דגנים מלאים. האם גם מתפוחי אדמה אני צריכה להמעיט? כי זה המאכל היחיד שיחסר לי שהוא לא מלא. תודה
שלום שרון, את יכולה להמשיך לצרוך תפוחי אדמה, אחת לשבוע, רצוי אפויים בקליפתם, כך התפוח אדמה יותר מזין. בברכה,דנה