ספיגת סידן בלילה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום האם נכון לאמר כי ישנה חשיבות לאכילת מנת סידן לפני השינה כיוון שבלילה הספיגה מרבית? תודה רבה
שלום ענת, לא ידוע לי כי הספיגה אידאלית בלילה. סידן לרוב צריך סביבה חומצית בתרסריון, שנוצרת בעיקר אחרי ארוחה ולא על קיבה ריקה. בברכה,דנה
