מיץ גזר
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. כדי להכין כוס מיץ גזר משתמשים בערך בארבע גזרים. אבל אני רואה שחלק גדול מהגזר הקצוץ נישאר בתוך המכונה. אז ערך של כמה גזרים יש בכוס מיץ גזר שנעשתה מארבע גזרים?
שלום רן, מה שנשאר בעיקר במכונה אלו הסיבים שלא עוברים ריסוק, לאלו אין ערך תזונתי, כי לא עוברים עיכול, לכן יש לקחת בחשבון שמדובר ב- 4 גזרים, כי תכולת שאר הפחמימת עוברת במלואה. בברכה,דנה
שלום דנה. אז בהמשך לשאלה,כמה גזרים זה בריא לאכול ביום? ניראה לי שארבע גזרים זה אולי לא בריא. אז בעצם כוס מיץ גזר ביום,שעשוייה מארבע גזרים זה לא בריא? אז מה כדאי לעשות?
