איך אפשר להעלות במשקל ?

שלום אני בן 31 ושוקל 64 קילו וגובהי 1.80 ומבנה גוף רזה. אני רזיתי כתוצה משימוש בקו אנזים Q10. האם ישנה דרך להחזיר חזרה את מבנ ה גופי לנורמלי? תודה

שלום בני, אין הוכחה כי אנזים זה מרזה, עליך לעשות בירור בנושא, אם לא שינית את התזונה שלך. פנה לדיאטנית קלינית לייעוץ אישי. בברכה,דנה