פרוקטוז- חיטה ושיבולת שועל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
קראתי בהרבה אתרים שחיטה מלאה גם מכילה פרוקטוז ולכן אנשים הרגישים, נמנעים גם מחיטה מלאה. נכון הדבר?? מה לגבי שיבולת שועל? מאכל בטוח בשבילי? תודה דנה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום יונית, ככל הנראה תצטרכי לנסות ולראות את התגובה שלך לשיבולת שועל. תתחילי בכמות קטנה ותעלי בהדרגה בהתאם לרגישות. בימים שאת מנסה שיבולת שועל אל תוסיפי מזונות חדשים. בברכה,דנה
מה לגבי החיטה המלאה? מכילה פרוקטוז?
